- 250g tofu (można wymienić na kurczaka)
- 2 marchewki
- 1 papryka
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 4 łyżki ketchupu
- 2 łyżki miodu (można najpierw dodać jedną, a potem ewentualnie drugą, jeśli będzie taka potrzeba)
- 6 łyżek soku z cytryny
- 0,5 puszki ananasa
- 200g ryżu
- sól, pieprz, chili
Składniki
Przygotowanie
- Tofu pokroić w kostkę i przyprawić solą, pieprzem i chili. Wymieszać z mąką.
- Na oliwie dusić do miękkości drobno pokrojoną marchew i paprykę. Po tym czasie dodać tofu i chwilę podsmażyć.
- Oddzielnie wymieszać ketchup, miód, sok z cytryny. Tak powstałym sosem zalać zawartość patelni.
- Dodać pokrojonego w kostkę ananasa. Wszystko razem wymieszać.
- Podać z ugotowanym ryżem.
Składniki
- 250g tofu (można wymienić na kurczaka)
- 2 marchewki
- 1 papryka
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 4 łyżki ketchupu
- 2 łyżki miodu (można najpierw dodać jedną, a potem ewentualnie drugą, jeśli będzie taka potrzeba)
- 6 łyżek soku z cytryny
- 0,5 puszki ananasa
- 200g ryżu
- sól, pieprz, chili