- puszka czerwonej fasoli
- puszka tuńczyka w sosie własnym
- mała puszka kukurydzy
- woreczek ryżu (u mnie akurat basmati)
- 1 cebula
- 2 ogórki konserwowe lub kiszone
- 3 jajka
- 3 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- sól, pieprz
Sałatka z tuńczykiem i czerwoną fasolą
Liczba porcji: 6
Kaloryczność: 350
Węglowodany: 42
Tłuszcze: 14
Białko: 16