Przepisy

Pasta z łososia

Liczba porcji: 10

Kaloryczność: 70

Węglowodany: 2

Tłuszcze: 4

Białko: 9

Pasta z łososia

Składniki

  1. 240g łososia wędzonego na zimno
  2. 2 jajka
  3. 110g twarogu (u mnie półtłusty)
  4. 1 cebula
  5. szczypiorek do posypania
  6. sól, pieprz

Przygotowanie

  • Jajka ugotować na twardo.
  • Łososia rozdrobnić palcami (pozwoli to usunąć ewentualne ości).
  • Wszystkie składniki umieścić w misce i zblendować. Przyprawić do smaku.

Gotów do współpracy?

Umów się na konsultację dietetyczną!

Zacznij teraz!