- 50g kaszy jaglanej (4 płaskie łyżki)
- 200 ml mleka lub napoju roślinnego
- 25g płatków owsianych lub mąki owsianej (2 porządne łyżki)
- 90g wiórków kokosowych (ok. 1 szklanka)
- 2 łyżki miodu
Składniki
Przygotowanie
- Kaszę przepłukać i ugotować w mleku. Zostawić do ostudzenia.
- Płatki zmielić w młynku na mąkę lub użyć gotowej mąki.
- Kaszę, miód, 50g wiórków i zmielone płatki dokładnie wymieszać. Uformować małe kulki i obtoczyć w pozostałych wiórkach. Można lekko zwilżyć dłonie, gdy masa za bardzo się klei.
- Schłodzić w lodówce przez ok. 1h.
Składniki
- 50g kaszy jaglanej (4 płaskie łyżki)
- 200 ml mleka lub napoju roślinnego
- 25g płatków owsianych lub mąki owsianej (2 porządne łyżki)
- 90g wiórków kokosowych (ok. 1 szklanka)
- 2 łyżki miodu