Przepisy

Ciasteczka pieguski

Liczba porcji: 15

Kaloryczność: 128

Węglowodany: 16

Tłuszcze: 8

Białko: 3

Ciasteczka pieguski

Składniki

  1. 60g erytrolu (ok. ⅓ szklanki)
  2. 80g masła
  3. 2 jajka
  4. 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  5. ok. 80g gorzkiej czekolady
  6. 110g mąki orkiszowej pełnoziarnistej (ok. 1 szklanka)
  7. 70g mąki pszennej (ok. 0,5 szklanki)
  8. 1 garść żurawiny suszonej
  9. 1 garść orzechów

Przygotowanie

  • Masło, erytrol i jajka utrzeć za pomocą miksera do połączenia składników.
  • Proszek do pieczenia, mąki, posiekane orzechy, czekoladę i żurawinę dokładnie wymieszać.
  • Następnie połączyć obie masy.
  • Uformować z nich małe ciasteczka (w trakcie pieczenia będą rosnąć).
  • Piec na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia w 180 stopniach przez ok. 15 min.

Gotów do współpracy?

Umów się na konsultację dietetyczną!

Zacznij teraz!