1 duże jabłko3 łyżki kaszy manny1 łyżeczka miodu3/4 szklanki mlekaszczypta cynamonudowolne owoce do dekoracji
Jabłko pokroić w kostkę, wrzucić do małego garnka, podlać lekko wodą i chwilę dusić do miękkości. Można je wcześniej obrać.Mleko wymieszać z kaszą i zagotować razem z miodem i cynamonem.Zdjąć z palnika po kilku minutach, gdy masa będzie gęsta. Co chwilę mieszać, aby się nie przypaliło.Na koniec ugotowaną kaszę zblendować z jabłkami.Udekorować wybranymi owocami.
1 duże jabłko3 łyżki kaszy manny1 łyżeczka miodu3/4 szklanki mlekaszczypta cynamonudowolne owoce do dekoracji